My Super Tip..Una manzana en todo el dia!

Cuando yo tengo mucha hambre, lo que hago es cortar una manzana verde. en cuatro trozos.
Cuando te suene la barriga corta en cuadraditos el trozo de manzana. muy pequeñitos. asi seran bastantes al comerlos. come cada uno de los cuadraditos con un sorbo de agua!. veras como tellenas. y casi sin ninguna caloria. no hace falta acabarte los cuatro trozos. con el segundo estaras explotando...y no sentiras remordimiento;).
si ahces ejercicio quemaras incluso mas calorias. espero que les guste mi tip. pronto ire colgando muchos mas..hasta entonces, solo se tendran que conformar con este
Las Amo Princesas gracias!